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Schwerpunkt: Herz- und Kreislauf

BodyCombat

BodyCombat ist das kraftvolle Cardio-Workout, bei dem du völlig frei loslegen kannst. Dieses hoch energetische Programm ist vom Kampfsport inspiriert und bedient sich einer großen Anzahl von Disziplinen wie Karate, Boxen, Taekwondo, Tai Chi und Muay Thai. Angefeuert von treibender Musik und inspirierenden Instruktoren schlägst, boxt und kickst Du Dich frei von Kalorien und zu überragender Cardio-Fitness.

 
Kurszeiten:

Montag 20.00 Uhr Raum 1
Mittwoch 18.30 Uhr Raum 1
Freitag 19.00 Uhr Raum 1
Sonntag 18.00 Uhr Raum 1