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Schwerpunkt: Kräftigung

WSG

Ein gesundheitsorientiertes Training, bei dem die rumpfstabilisierende Muskulatur mit verschiedenen Hilfsmitteln gestärkt wird.

 
Kurszeiten:

Montag 10.00 Uhr Raum 1
Mittwoch 8.30 Uhr Raum 1
Freitag 9.30 Uhr Raum 1